Chez les jeunes enfants, les structures cérébrales sont encore immatures et ne leur permettent pas de faire face au flot d’émotions qui peut les envahir.
Automômes s’inscrit tout d’abord dans une démarche d’écoute et de bienveillance à l’égard de l’enfant et de ses émotions, et cherche à l’aider à les comprendre et à mieux les maîtriser.
A travers des rituels, des jeux, des ateliers de relaxation et de méditation, des outils visuels et sensoriels, Automômes vise un enseignement autour des émotions: une meilleure connaissance de soi et de ses émotions pour apprendre à progressivement les maîtriser.